¿Qué le sucede al cuerpo cuando dejamos de entrenar durante un tiempo?  Con las altas temperaturas y la llegada del verano ¿a quién no le apetece descansar y desconectar durante unos días? 

¡Nuevas gummies de la gama Healthcare! En Vitaldin presentamos nuevo producto dentro de la gama Healthcare con el objetivo de ofrecer la solución para mantener un esqueleto fuerte y sano

Todo el mundo sabe lo importante que es llevar una vida saludable y lo beneficioso que resulta para ello, hacer deporte.

Por fin es primavera, y aunque nos traiga muchas lluvias, también es sinónimo de buen tiempo y sol. ¿A quién no le apetece un poco de sol después de este frío invierno?

Este mes se celebra el Día Mundial del agua. Desde Vitaldin Sport, queremos recordar la importancia de hidratarse correctamente durante la práctica deportiva.

Ya está aquí la primavera, y el cambio de estación tiene consecuencias en nuestro cuerpo y mente. Te lo explicamos y te damos remedios para reforzar estos cambios primaverales en tu cuerpo y evitar que te falten todas las vitaminas necesarias. 

Nuestra calidad de vida mejoraría notablemente si dedicáramos el tiempo suficiente a tener un sueño de calidad. Desde Vitaldin os proporcionamos algunos consejos que pueden ser útiles para evitar los trastornos del sueño y favorecer un sueño más profundo.

La fatiga y el rendimiento están íntimamente relacionados a la hora realizar cualquier actividad física. En el mundo del deporte profesional se está introduciendo un nuevo concepto para lograr un rendimiento óptimo: el sueño

La producción de vitamina B7, colágeno y moléculas antioxidantes se reducen irremediablemente con la edad. La piel se vuelve más seca y aparecen las temidas arrugas

Cada día se oyen afirmaciones relacionadas con el deporte. Es interesante contrastar informaciones y poder garantizar el uso correcto de estas, podríamos decir que en el blog de hoy desmentiremos tres mitos del deporte.

El teletrabajo está más presenta cada día, durante y después de la pandemia. Pero ¿Tiene consecuencias para la salud?  En el blog de hoy hablaremos de las ventajas de trabajar desde casa y de las consecuencias que puede tener para la salud.